③「避難所に行くだけが防災じゃない！『在宅避難』を成功させる部屋作りの3ルール」

防災対策と聞くと、多くの人が「非常食を買い込む」「ポータブル電源を準備する」といった、モノを集める行動を思い浮かべます。 しかし、いくら高価な防災グッズを揃えても、大地震が起きた瞬間にそれらがクローゼットの奥で潰れてしまったり、倒れてきたタンスの下敷きになって自分が怪我をしてしまっては、何の意味もありません。 マンションでの在宅避難を成功させるために、最も重要で、かつお金をかけずに今すぐできること。それは「モノを買う前に、まず空間の安全を確保する」ことです。 激しい揺れが襲ってきても、一歩も動かずに無傷でやり過ごせる部屋。それさえ作ることができれば、在宅避難の成功率は9割決まったと言っても過言ではありません。今回は、限られたスペースのマンションだからこそ実践すべき、安全な部屋作りの3つの鉄則を解説します。 ルール1：寝室とリビングから「凶器」をなくす 最初のルールは、一日の大半を過ごすリビングや、無防備になる寝室のレイアウト（家具の配置）を徹底的に見直すことです。 大地震の際、部屋にある大型家具はすべて「凶器」に変貌します。背の高い本棚や食器棚、ワードローブなどが倒れてくれば、命を落とす危険があるだけでなく、命が助かっても避難経路を塞がれて部屋に閉じ込められてしまいます。 配置の基本は「寝ている場所に倒れてこない向き」 ベッドや布団が敷いてある場所に、家具が倒れてこない配置になっているかを確認してください。 ポイントは、家具の「高さ」と「距離」です。もし家具が倒れたとしても、その先端が寝具に届かない位置に置くのが理想です。どうしても同じ部屋に置かなければならない場合は、家具の「側面」が寝具に向くように配置します。これなら、前方に倒れてきても直撃を避けることができます。 出入口を塞ぐ配置は絶対にNG ドアの近くに背の高い家具を置くのは最悪のレイアウトです。揺れによって家具が倒れ、ドアが開かなくなると、火災が発生した際などに脱出できなくなります。出入口の周辺は、できる限り背の低い家具だけにするか、何も置かない空間（余白）を作ることが鉄則です。 ルール2：ガラス飛散防止対策で「足元の安全」を死守する 激しい揺れが収まった後、在宅避難を続ける上で盲点になりやすいのが「床一面に飛び散ったガラス」です。 地震の衝撃や、倒れてきた家具がぶつかることで、窓ガラスや食器棚のガラス扉は簡単に割れます。停電で真っ暗になった部屋の中、割れたガラスの破片が散らばった床を歩くのは不可能です。スリッパを履いていても、鋭い破片は底を突き抜けて足を負傷させます。 足に怪我を負うと、その後の水や食料の管理、トイレの設置といったすべての在宅避難ワークの効率が著しく低下します。 すべての窓とガラス扉に「飛散防止フィルム」を これを防ぐために、リビングの大きな窓や、食器棚・本棚のガラス部分には、必ずガラス飛散防止フィルムを貼りましょう。 フィルムを貼っておけば、万が一ガラスが割れても、破片が飛び散らずにシートに張り付いたまま留まってくれます。 特にマンションの高層階は、地面よりも揺れ幅が大きく、長く続くため、家具同士が衝突してガラスが割れるリスクが高まります。「うちは強化ガラスだから大丈夫」と過信せず、事前の対策で足元の安全を100%死守してください。 ルール3：「見せる収納」から「隠す・固定する収納」へ インテリアにこだわっている人ほど、お気に入りの雑貨や食器、本を棚に並べる「見せる収納」をしがちです。しかし、在宅避難の観点から見ると、これは非常に危険な状態です。 震度6クラスの揺れが起きると、棚に置いてあるモノは「落ちる」のではなく、前方へ向かって「飛んで」きます。お気に入りのマグカップや重いインテリア小物が顔や体に飛んでくれば、それだけで大怪我をします。 扉には「耐震ラッチ」、棚板には「滑り止め」 マンションでの安全な部屋作りにおいて、基本は「隠す収納（扉付きの棚）」にすることです。さらに、その扉には揺れを感知して自動でロックがかかる「耐震ラッチ」を取り付けましょう。これがないと、揺れで扉が開き、中の食器がすべて床に飛び出して粉々に砕け散ります。 どうしても見せる収納を維持したい場合は、以下の対策を徹底してください。 棚板に透明な「防振・滑り止めシート」を敷く 背の高いボトルや小物の底に「耐震ジェル」を貼って固定する 重いものは棚の「下段」に集め、上からモノが落ちてこないように重心を下げる 4. まとめ：モノを買う前に、まず「空間の引き算」を 防災はお金がかかるもの、と思われがちです。しかし、今回紹介した3つのルールは、家具の配置を少し変えたり、数百円のフィルムやシートを貼るだけで、今すぐ始められることばかりです。 どれだけたくさんの備蓄（モノ）を部屋に詰め込んでも、その重みで家具が倒れ、部屋がめちゃくちゃになってしまっては元も子もありません。 まずは、部屋の中を見回して「もし今、激しい揺れが来たら何がどこに飛ぶか」をリアルに想像してみてください。そして、危険なモノを減らし、配置を変え、空間の安全を確保する。この「引き算の防災」こそが、在宅避難を確実に成功させるための第一歩です。 次のステップへ 部屋の安全が確保できたら、次は「マンションの構造」に起因する特定のリスクについて知る必要があります。特に高層階やタワーマンションに住んでいる場合、一歩も外に出られない超過酷な状況が生まれます。その実態と生き残り戦略を解説します。 ⇒ 【リンク】「タワマン・高層階特有の震災リスクとは？エレベーター停止と断水を生き抜く知識」へ